Forest bathing

Il nome Bagno di Foresta o Forest Bathing deriva dalla traduzione letterale di Shinrin-Yoku, disciplina del benessere nata in Giappone negli anni ’80.

Attraverso movimenti lenti e l’utilizzo dei sensi ritroviamo il benessere al ritmo della Natura.

Scopri l’energia benefica del bosco e rigenerati con il bagno di foresta.

L’immersione  nel bosco è un’esperienza unica.
Quando ci si lascia trasportare dai suoni della natura, dall’acqua che scorre, dal cinguettio degli uccelli e dal fruscio delle foglie ci sembra di entrare in un mondo nuovo, dove regna la pace.

Provare l’esperienza di toccare il prato a piedi nudi, accarezzare una corteccia, sentire il profumo della resina o del muschio, risveglia in noi un senso di gioia e di vita.

Perchè connettersi con la natura è connettersi con la nostra casa.

Attività gratuita con Dimaro Folgarida Card.

Livello di difficoltà: facile

Ritrovo: ore 8.45 presso l’Ufficio Informazioni di Dimaro
Rientro: ore 12.00 circa